Petra Pinder
Gründerin von Off-Grid Coaching Europe® (OGCE) · Speakerin & Coach
Mentale Leistungsfähigkeit erhalten. Verbindung stärken.
Ich bin Petra Pinder, Gründerin von Off-Grid Coaching Europe® (OGCE). Mich beschäftigt, wie Menschen in einer digitalen Welt konzentriert, selbstbestimmt und handlungsfähig bleiben. Ich begleite Unternehmen, Einrichtungen wie Kitas und Schulen, Führungskräfte, junge Erwachsene und Eltern dabei, digitale Anforderungen einzuordnen und einen bewussten Umgang mit ihnen zu entwickeln.
Was Off-Grid für mich bedeutet
Off-Grid bedeutet für mich, wieder bewusster mit sich selbst, anderen Menschen und der Natur in Verbindung zu sein. Eigene Bedürfnisse wahrnehmen, Aufmerksamkeit lenken und Raum für Erholung, Kreativität und persönliche Begegnung schaffen: Das gehört für mich zu einem erfüllten Leben, online wie offline.
Technologie hat darin ihren Platz. Wir entscheiden, wann sie uns unterstützt und wann wir eine Pause brauchen. Ziel ist, mentale Leistungsfähigkeit zu erhalten und den digitalen Alltag so zu gestalten, dass er zu den eigenen Werten und Aufgaben passt.
Erfahrung aus Wirtschaft, Entwicklung und Psychologie
Als Diplom Wirtschaftsingenieurin war ich über 25 Jahre in internationalen Unternehmen tätig, unter anderem bei einem großen Fahrzeughersteller (OEM). Als Führungskraft bringe ich Erfahrung in der Führung von Mitarbeitenden mit. Technische Vorausentwicklung, internationale Projekte und Veränderungsprozesse haben meinen Blick auf die Zusammenarbeit von Mensch und Technologie geprägt. Meine eigene digitale Geschichte begann 1982 am Commodore VC20. Als Mutter von zwei Digital Natives kenne ich die Fragen zur Mediennutzung auch aus dem Familienalltag.
Seit 2022 führe ich eine eigene Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Bad Schwalbach. Die dort gewonnenen Erfahrungen ergänzen mein Verständnis für Selbstregulation, Belastungen und Veränderung. Bei Off-Grid Coaching stehen Prävention, Bildung und Coaching zur persönlichen und beruflichen Entwicklung im Mittelpunkt.
Qualifikationen und Weiterbildung
- Diplom Wirtschaftsingenieurin mit mehr als 25 Jahren Erfahrung in der internationalen Wirtschaft, einschließlich Automobilindustrie und Führungserfahrung
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Certified Digital Transformation Manager und Certified Digital Marketing Manager, Digethic Business School; Personenzertifizierungen durch Quality Austria auf Grundlage der EN ISO/IEC 17024 (2026)
- Weiterbildung bei PESI „Gen Z & Emerging Adults Mental Health Specialist“
- Weiterbildung bei PESI „Neuroscience for Mental Health Professionals: Clinical Interventions for Anxiety, Trauma, Emotion Regulation & More“
- Weiterbildungen in EMDR, NLP sowie Suchtberatung und MPU Beratung
- Seminare beim DGB „Digitale Selbstverteidigung“ und „Digitalisierung und Nachhaltigkeit“ (2022)
Führung, Zusammenarbeit und Veränderung
Meine Führungserfahrung ergänze ich durch Weiterbildungen zur Konfliktklärung, zum Umgang mit Suchtproblemen und zur verantwortlichen Gestaltung von Veränderungen. Diese Perspektiven fließen in meine Arbeit mit Unternehmen und Einrichtungen ein.
Weiterbildungen und Nachweise ansehen
- Führungsverantwortung bei Suchtproblemen, Opel, 2003, 4 Stunden. Teilnahmenachweis (PDF)
- Überzeugend Starten, Opel, 2003, 21 Stunden. Teilnahmenachweis (PDF)
- Konflikte erkennen, verstehen und lösen, Opel, 2004, 21 Stunden. Teilnahmenachweis (PDF)
- Veränderungen verantwortlich gestalten, Opel, 2004, 14 Stunden. Teilnahmenachweis (PDF)
Ältere Nachweise sind auf meinen Geburtsnamen Petra Dreesen ausgestellt.
Bildung, Medienkompetenz und Familien
2004 habe ich die Qualifizierung zur Tagesmutter abgeschlossen und mit dem Jugendamt im Rheingau Taunus Kreis zusammengearbeitet. Seit 2017 ergänzt die Qualifizierung zur schulischen Jugendmedienschutzbeauftragten meinen Blick auf die digitale Lebenswelt von Kindern, Jugendlichen und Familien.
Fachliche Nachweise ansehen
- Qualifikation zur Tagesmutter (PDF)
- Pubertät 2.0 – Einblick ins digitale Schülerleben, Medienzentrum Wiesbaden, 17. Januar 2017 (PDF)
- Gen Z & Emerging Adults Mental Health Specialist, PESI (PDF)
- Neuroscience for Mental Health Professionals, PESI (PDF)
- Digitale Selbstverteidigung, DGB Bildungswerk, 2022 (PDF)
- Digitalisierung und Nachhaltigkeit, DGB Bildungswerk, 2022 (PDF)
Mitgliedschaften und fachlicher Austausch
- Mitglied im Fachverband Medienabhängigkeit e. V.
- Mitglied im VFP, Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e. V.
Wie wir zusammenarbeiten
Wir klären zunächst Ihr Anliegen und legen gemeinsam fest, welche Veränderungen für Ihren Alltag sinnvoll und realistisch sind. Orientierung geben die fünf Kompetenzen des Off-Grid Brain Compass: Fokus, Selbstregulation, emotionale Stabilität, Empathie und Kreativität.
Einzelcoaching und Gruppencoaching sind online oder nach Vereinbarung vor Ort bei Ihnen möglich. Für Unternehmen und Einrichtungen wie Kitas und Schulen biete ich außerdem Keynotes, Vorträge und Workshops an. Inhalte und Format stimmen wir auf Ihre Teams, pädagogischen Fachkräfte oder Eltern ab.